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它是隐藏的“黄体酮”,经期女人的必备佳品,让你从此不怕姨妈痛

时间:2019-02-26    来源:美食杰官方

随着社会的进步发展,现在有越来越多的女性开始走出家门,选择为自己的未来而奋斗。但大城市巨大的工作压力,极?#40644;?#34913;的收支比例,又往往回让大量的女性陷入不自觉的焦虑之中。

长时间处于高压状态下,也就导致了现在的都市女性"姨妈痛”的比例越来越大,到现在几乎每一个年轻的女性都受?#28966;?#23016;妈痛的摧残。每个月那几天到来的时候,就是女性朋友们最难熬的日子。所?#36234;?#22825;营养师大乔就为大家推荐一道菜,为所以“姨妈痛”的女生造福。它是隐藏的“黄体酮”,经期女人的必备佳品,让你从此不怕姨妈痛。咸蛋黄豆腐

它是隐藏的“黄体酮”,经期女人的必备佳品,让你从此不怕姨妈痛

By 秋食工作室

配料:

南豆腐 1块、咸鸭蛋 2个、肉馅 100克、姜 1块、小葱 3根

烹饪步骤:

1.这些都是食材,提前准备好

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2.备菜:把香?#26143;?#26411;,姜块去皮切丝,咸鸭蛋取出蛋黄碾碎,蛋白切碎备用

?#35753;?#25991;章推荐

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